Неделя с 4 по 8 декабря в детском саду проходила под девизом «Быть здоровым – здорово!». Состоялись мероприятия, направленные на укрепление здоровья детей, приобщение малышей к здоровому образу жизни.
В гости к детям младших групп приходил доктор Айболит, который рассказал о правильном питании, пользе утренней зарядки и гигиенических процедур. С детьми старшего дошкольного возраста организованы спортивные эстафеты, реализованы тематические проекты. В подготовительных группах "Гномики", "Рябинушки" прошел интеллектуально-спортивный марафон "С витаминами дружу, я здоровьем дорожу". Ребята состязались интеллектуальных конкурсах, спортивных эстафетах, разгадывали ребусы. Дошкольники показали хорошие знания о витаминах, видах спорта и полезных привычках.
Ребята, убедились, что для здоровья необходимо кушать полезную пищу, побольше гулять на свежем воздухе и заниматься спортом.
.jpg)
Закаливающие мероприятия в группах «Сказка» и «Радуга»
Закаливание – одно из основных направлений оздоровления детей.
Закаливание воздухом. Ежедневные прогулки при любой погоде. Не завязывать рот и нос детей шарфом при холодной и ветреной погоде. Морозный воздух гораздо лучше для респираторной системы, чем холодный и влажный. Высокая двигательная активность детей на улице. Оздоравливающее действие воздуха необходимо использовать при организации дневного сна, путем правильной одежды и проветривания.
Полоскание полости рта проводится кипяченой водой комнатной температуры после каждого приема пищи. Является превосходным средством, предупреждающим заболевания зубов и слизистых полости рта.
Босохождение. Древнейший способ закаливания - хождение босиком. Существует много способов босохождения
Бодрящая гимнастика после дневного сна –это комплекс упражнений, который помогает детям плавно перейти от состояния покоя к бодрствованию. Основной целью поднять настроение и мышечный тонус детей, а также обеспечить профилактику нарушений осанки и стопы.
Ароматерапия. Для профилактики простудных заболеваний используется в саду чеснок и репчатый лук. Этот способ обладает мощным антисептическим действием, а также противомикробным, противовирусным и тонизирующим действием.
Закаливающие мероприятия в группах «Сказка» и «Радуга»
Закаливание – одно из основных направлений оздоровления детей.
Закаливание воздухом. Ежедневные прогулки при любой погоде. Не завязывать рот и нос детей шарфом при холодной и ветреной погоде. Морозный воздух гораздо лучше для респираторной системы, чем холодный и влажный. Высокая двигательная активность детей на улице. Оздоравливающее действие воздуха необходимо использовать при организации дневного сна, путем правильной одежды и проветривания.
Полоскание полости рта проводится кипяченой водой комнатной температуры после каждого приема пищи. Является превосходным средством, предупреждающим заболевания зубов и слизистых полости рта.
Босохождение. Древнейший способ закаливания - хождение босиком. Существует много способов босохождения
Бодрящая гимнастика после дневного сна –это комплекс упражнений, который помогает детям плавно перейти от состояния покоя к бодрствованию. Основной целью поднять настроение и мышечный тонус детей, а также обеспечить профилактику нарушений осанки и стопы.
Ароматерапия. Для профилактики простудных заболеваний используется в саду чеснок и репчатый лук. Этот способ обладает мощным антисептическим действием, а также противомикробным, противовирусным и тонизирующим действием.
