Встреча основана на сочетании ритмичной, эмоциональной музыки и аэробных упражнений с применением современных средств фитнеса (степы, фитболы), что делает занятия привлекательными. Фитнес – это не просто занятия спортом. Это культура, это режим, это питание, это взгляд на жизнь и здоровье. А мама самый лучший и эффективный пример для ребенка во всем. Совместные занятия детей с мамами являются отличной пропагандой развития фитнеса, популяризации активного образа жизни и физкультурно-спортивного движения. Мероприятие началось с динамической разминки. Мамы и дети выполняли упражнения. Наибольший эмоциональный отклик у участников аэробики вызвали занятия на степ-платформах.

  Все участники получили отличный заряд бодрости и море положительных эмоций!

Воспитатель: Петрова Людмила, инструктор по физической культуре Коржова Наталья